![1[1].png](https://static.wixstatic.com/media/1455f0_926864e4f9db4ff2a4dbbd1eb34a4685~mv2.png/v1/fill/w_113,h_113,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,enc_avif,quality_auto/1%5B1%5D.png)
ADEM-MAN
ADEM-MAN
Mijn naam is Barry Thiele
“Mijn leven is verbonden met ademhalen en dat is niet zonder reden. Ik ervaar kracht en aandacht op het moment dat ik bewust met mijn adem bezig ben. Het ademhalen is nu een bewuste bezigheid in mijn dagelijkse leven.
Ik geniet van het leven, ben veel bewuster van de keuzes die ik maak. Sinds 14 jaar leef ik met de chronische ziekte Diabetes type 1. Ik ervaar doordat ik de juiste focus kan aanbrengen er meer
stabiliteit in mijn waarden ontstaan. Het lijkt alsof je het toch enigszins kunt sturen. Niet altijd, maar met de juiste aandacht is veel mogelijk.
Ook ben ik mezelf aan het verdiepen in de positieve bijkomstigheden van het koude water.
Al jaren douche ik koud af en ook duik ik, samen met onze hond regelmatig het koude water in.
Ik zie en merk dat mijn vitaliteit hier een boost van krijgt. Lastig te beschrijven,
wellicht iets om zelf te ervaren.
Als ik mijn diensten mag in zetten bij cliënten, merk ik dat ik dankbaar ben om dit te mogen uit dragen. Mensen opnieuw in verbinding brengen met hun eigen kracht, de ademhaling. Het enige wat je hebt te doen is ademen. Adem het leven in en laat niet helpende energie los.
Sinds ik bezig ben met de ademhaling ervaar ik een mooie flow. Dingen komen in beweging en ik voel een grote verbinding met mezelf en de omgeving. Wat ik heb te doen? Ik denk blijven ademen en andere helpen om ook in beweging te komen.
​
Graag wil ik jou hierbij begeleiden.
OVER ADEM-MAN
Barry Thiele
Mijn naam is Barry Thiele. Ik ben 43 jaar en woon samen met mijn vrouw Marieke en onze kinderen, Hidde en Jurre, in het gezellige Ulft, midden in de Achterhoek.
De afgelopen jaren ben ik me steeds meer gaan verdiepen in persoonlijke ontwikkeling. Samen met mijn vrouw heb ik diverse zelfontwikkelingsprogramma’s gevolgd en bewust geïnvesteerd in onze toekomst.
Mijn reis naar koudwatertherapie en ademwerk
Vier jaar geleden ontdekte ik koudwatertherapie. Wat begon met een paar seconden koud douchen, bouwde ik langzaam op tot volledige koude douches, het hele jaar door. Lukt dat altijd? Niet per se – je brein probeert je soms tegen te houden, en eerlijk is eerlijk, af en toe wint het. Maar over het algemeen heeft deze routine mijn fysieke en mentale gesteldheid aanzienlijk verbeterd.
Tijdens het koud douchen ontdekte ik hoe belangrijk ademhaling is. Dit wekte mijn nieuwsgierigheid: hoe kan ademhaling ons lichaam en onze geest versterken? Die vraag bracht me bij Studio Purana in Eindhoven, waar ik de opleiding tot ademcoach volgde.
De kracht van ademhaling
Binnen deze opleiding stond verbonden ademhaling centraal, waarbij we ons verdiepten in Transformational Breathing. Dit proces brengt niet alleen fysieke sensaties naar boven, maar kan ook diepere lagen van bewustwording openen. Door simpelweg te ademen, krijgen we toegang tot een hoger bewustzijn en kunnen we door blokkades en vastzittende emoties heen werken. Onder begeleiding van een coach kunnen thema’s naar voren komen en bewust benoemd worden.
Wat mij zo fascineert aan dit werk, is dat iedereen ademhaling kan inzetten als een krachtig hulpmiddel, maar dat de meeste mensen zich daar niet van bewust zijn. Door je ademhaling te trainen en je bewustzijn erop te vergroten, verbeter je je levenskwaliteit op een diep niveau.
Er komt letterlijk meer lucht in je leven.
IJSVOGEL
Pijlsnel en puur op gevoel
Ga ik recht af op mijn doel.
Ik laat mij door niet weerhouden.
En ik laat me ook nergens 'indouwen'.
Ik maak mijn eigen keuzes hoe
Dat is vanaf nu hoe ik het doe!